对于刚接触BDSM的新人来说，“Sub”可能是最先遇到的术语之一。简单来说，Sub是英文“Submissive”的缩写，中文意为“服从者”或“臣服者”，主要是在支配与臣服（D/S）关系中，选择听从指令、让渡部分掌控权的一方。

很多人容易把Sub和M混淆。其实两者侧重点不同：Sub更看重精神层面的臣服，目的是让Dom满意，从中获得价值感；而M（受虐者）更侧重肉体上的痛感或刺激带来的快感。

在BDSM实践中，这种关系建立在SSC原则基础上，即安全、理智、知情同意。这意味着Sub的身份不是被动承受，而是一种主动的权力交换。通过设定清晰边界和使用安全词，双方才能在信任中探索角色。

理解Sub的定义，有助于新人厘清自己的属性偏好，找到适合的互动模式。

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